Découvrez le Massage Ayurvédique Abhyanga : Un Voyage vers l'harmonie

L'abhyanga est un massage à l'huile qui s'effectue avec des mouvements doux et rythmiques, appliqués sur l'ensemble du corps. Ce soin est spécifiquement conçu pour réguler vos énergies et votre mental, stimuler la circulation sanguine, faciliter l'élimination des toxines et apporter une profonde relaxation. En s’appuyant sur le concept des doshas – les trois énergies fondamentales en ayurveda – chaque massage est personnalisé pour répondre aux besoins uniques de votre corps et de votre esprit.

1. Régulation des Énergies : L'abhyanga permet de rééquilibrer les doshas, favorisant ainsi une harmonie intérieure. Que vous soyez dominé par le vata, le pitta ou le kapha, ce massage s'adapte pour rétablir l'équilibre énergétique.
2. Relaxation Profonde : Ce soin apaisant agit directement sur le système nerveux pour rééquilibrer son fonctionnement, réduisant le stress et l'anxiété. Les mouvements à la fois lents et enveloppants, rapides et stimulants et justement dosés procurent une sensation de calme et de sérénité.
3. Amélioration du Sommeil : En favorisant la détente, l'abhyanga aide à lutter contre l'insomnie et améliore la qualité du sommeil.
4. Soin des Articulations et Muscles : En lubrifiant les articulations et en tonifiant les muscles, ce massage est idéal pour soulager les tensions et les douleurs corporelles.
5. Détoxification : Les mouvements variés effectués sur l'ensemble du corps stimulent la circulation sanguine et facilitent les échanges de liquides entre les systèmes corporels. Cela aide les organes responsables de l'élimination des déchets à fonctionner de manière optimale.
6. Beauté de la peau : L'huile de sésame utilisée lors du massage pénètre la peau et favorise la régénération des cellules en profondeur, contribuant ainsi à une peau saine et éclatante.

L'abhyanga est pratiqué depuis des millénaires dans la tradition ayurvédique. Ses origines remontent à des textes anciens, où il était considéré comme un rituel sacré, non seulement pour la santé physique mais aussi pour le bien-être spirituel. Ce massage fait partie intégrante des routines de soins quotidiennes en Inde, visant à maintenir un équilibre durable entre le corps, l'esprit et l'âme.

D’une durée d'une heure, le massage à l'huile abhyanga vous plongera dans un état de bien-être profond, vous permettant de vous reconnecter à vous-même. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits de l'abhyanga et vous offrir un moment de douceur et de réconfort !
 

Je me déplace à domicile sur le secteur Croix-Rousse centre. Contactez moi par e-mail en précisant vos coordonnées. Je vous recontacterai pour fixer d'un rendez-vous. 

Prendre rendez-vous